4 квартал 2024

ВФСК "Готов к труду и обороне"

Чтобы пробудить интерес у подростков к занятиям физической культурой и спортом, можно попробовать следующее:

  • Быть примером для подражания. Регулярно заниматься спортом и показывать подростку, что это доставляет удовольствие.
  • Сделать занятия весёлыми. Например, играть в спортивные игры во дворе или в парке, организовывать семейные спортивные мероприятия.
  • Предоставить выбор. Предложить несколько вариантов видов спорта и позволить подростку заниматься тем, что его больше всего интересует.
  • Поставить цели и отслеживать прогресс. Когда у подростка есть конкретные и достижимые цели, он с большей вероятностью сохранит мотивацию продолжать заниматься.
  • Подчеркнуть социальный аспект. Предложить попробовать командные виды спорта или вступить в спортивный клуб, где подросток сможет общаться со сверстниками, имеющими схожие интересы.
  • Хвалить за достижения и победы. Запрещены любые сравнения подростка с другими детьми и вообще с кем-либо.

Привлекательность конкретных видов спорта или занятий может варьироваться в зависимости от индивидуальных способностей и интересов подростка.
Made on
Tilda