ГТО представляет собой систему ориентированную на детей дошкольного возраста первой ступени, в возрасте 6 и 7 лет. Программа тестирования в рамках ГТО фокусируется на разнообразных физических упражнениях, способствующих развитию гибкости и выносливости. Формирует у детей здоровый образ жизни и развитие физических качеств. Элементы ГТО для детей этого возраста могут включать различные испытания: Прыжки в длину с места толчком двумя ногами, челночный бег, поднимание туловища из положении лежа на спине, наклон в перед из положения стоя на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, бросок набивного мяча.
