Почти век объединяем страну!
11 марта Всероссийскому комплексу ГТО исполняется 95 лет — с 1931 года комплекс помогает миллионам россиянам всех возрастов оставаться активными, сильными и здоровыми!
Эта дата стала отправной точкой для Всесоюзного комплекса ГТО. В те годы значок ГТО был не просто наградой, а свидетельством готовности человека к труду и защите Родины. Нормы сдавали рабочие и колхозники, студенты и известные ученые, первые космонавты и герои войны.
Интересный факт: Первая ступень комплекса (БГТО — «Будь готов к труду и обороне») появилась в 1934 году и включала в себя не только спортивные дисциплины, но и умение оказать первую помощь.
С 2014 года комплекс пережил свое триумфальное возрождение, став Всероссийским физкультурно-спортивным комплексом «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО), сохранив лучшие традиции прошлого и адаптировав нормативы под современные реалии.
Сегодня ВФСК ГТО — это не просто сдача нормативов. Это программа, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Структура комплекса:
Комплекс состоит из 18 ступеней, охватывающих население от 6 до 70 лет и старше.
· 1–7 ступени (от 6 до 39 лет) — нормативы для детей и молодежи.
· 8–18 ступени (от 40 лет и старше) — тесты для старшего поколения, направленные на поддержание активного долголетия.
Знаки отличия:
За успешное выполнение нормативов участники награждаются знаками отличия:
· Золотой знак
· Серебряный знак
· Бронзовый знак
11 марта Всероссийскому комплексу ГТО исполняется 95 лет — с 1931 года комплекс помогает миллионам россиянам всех возрастов оставаться активными, сильными и здоровыми!
Эта дата стала отправной точкой для Всесоюзного комплекса ГТО. В те годы значок ГТО был не просто наградой, а свидетельством готовности человека к труду и защите Родины. Нормы сдавали рабочие и колхозники, студенты и известные ученые, первые космонавты и герои войны.
Интересный факт: Первая ступень комплекса (БГТО — «Будь готов к труду и обороне») появилась в 1934 году и включала в себя не только спортивные дисциплины, но и умение оказать первую помощь.
С 2014 года комплекс пережил свое триумфальное возрождение, став Всероссийским физкультурно-спортивным комплексом «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО), сохранив лучшие традиции прошлого и адаптировав нормативы под современные реалии.
Сегодня ВФСК ГТО — это не просто сдача нормативов. Это программа, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Структура комплекса:
Комплекс состоит из 18 ступеней, охватывающих население от 6 до 70 лет и старше.
· 1–7 ступени (от 6 до 39 лет) — нормативы для детей и молодежи.
· 8–18 ступени (от 40 лет и старше) — тесты для старшего поколения, направленные на поддержание активного долголетия.
Знаки отличия:
За успешное выполнение нормативов участники награждаются знаками отличия:
· Золотой знак
· Серебряный знак
· Бронзовый знак