Кратковременное воздействие холода снижает воспаление в мышцах благодаря сужению кровеносных сосудов. Из-за этого приток крови к поражённому участку уменьшается, что способствует уменьшению воспаления в короткие сроки.
Этот процесс называется вазоконстрикцией. Кроме того, холод снижает активность воспалительных медиаторов, таких как простагландины и цитокины, что также уменьшает воспаление и отёчность.
Важно помнить, что использование холода для лечения травм должно быть согласовано с врачом-специалистом. У процедуры есть противопоказания, например, открытые раны, синдром Рейно, опухоли.