«Прыжок в длину с места толчком двумя ногами» — одно из испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Техника выполнения:
Техника выполнения:
- Участник выполняет прыжок в соответствующем секторе для прыжков. Место отталкивания должно обеспечивать хорошее сцепление с обувью.
- Участник принимает исходное положение: ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией отталкивания.
- Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперёд. Допускается мах руками.
- Измерение производится по перпендикулярной прямой от линии отталкивания любой ногой до ближайшего следа, оставленного любой частью тела участника.
- Участнику предоставляются три попытки. В зачёт идёт лучший результат.
- заступ за линию отталкивания или касание её;
- отталкивание с предварительного подскока;
- поочерёдное отталкивание ногами;
- использование каких-либо отягощений, выбрасываемых во время прыжка.
