Нет, комплекс ГТО не предназначен только для молодёжи.
Нормативы ГТО доступны для всех возрастов, от 6 до 70+ лет. Для этого есть 18 ступеней, каждая из которых предполагает собственный набор нормативов и тестов, адаптированных под физическую подготовку соответствующей группы.
Участие в ГТО позволяет каждому, независимо от возраста, проверить свои силы, улучшить физическую форму и поддерживать здоровый образ жизни.
Нормативы ГТО доступны для всех возрастов, от 6 до 70+ лет. Для этого есть 18 ступеней, каждая из которых предполагает собственный набор нормативов и тестов, адаптированных под физическую подготовку соответствующей группы.
Участие в ГТО позволяет каждому, независимо от возраста, проверить свои силы, улучшить физическую форму и поддерживать здоровый образ жизни.
