1 и 2 квартал 2026

ВФСК "Готов к труду и обороне"

Программа Presidential Youth Fitness Program (PYFP) в США — аналог комплекса ГТО, но отличается от него подходом к оценке физической подготовки. Некоторые отличия:

  • Ориентированность на индивидуальный прогресс вместо выполнения стандартных норм.
  • Переход от оценки спортивных достижений к оценке здоровья. Вместо фиксированных испытаний программа использует концепцию «Зон здорового фитнеса» (Healthy Fitness Zones).
  • Использование системы FitnessGram для оценки физической подготовки, которая даёт учителям доступ к ресурсам для инклюзивного обучения.
  • Поддержка учителей — программа предоставляет бесплатные ресурсы, обучение и признание для учителей и школ, чтобы поддерживать здоровые привычки.

Цели


Цель PYFP — способствовать личному здоровью и стимулировать постоянную физическую активность. В отличие от ГТО, акцент делается не на подготовку к военной службе, а на формирование здоровых привычек и мотивацию к регулярным занятиям спортом.

Философия PYFP основана на внутренней мотивации и личной ответственности за своё здоровье.

Испытания


В рамках PYFP участники проходят тесты по пяти направлениям, связанным с здоровьем:

  1. Выносливость — обычно измеряется бегом на 1 милю или тестом Progressive Aerobic Cardiovascular Endurance Run (PACER) (многоэтапный челночный бег, где участники выполняют круги в увеличивающемся темпе).
  2. Мышечная подготовка — включает силу и выносливость брюшного пресса, оценивается тестом на сгибание туловища.
  3. Сила и выносливость верхнего тела — чаще всего измеряется тестом на отжимания, но доступны альтернативы.
  4. Гибкость — оценивается тестами, например, на гибкость спины или растяжку плеч.
  5. Состав тела — измеряется в основном путём расчёта индекса массы тела (BMI) на основе роста и веса.

Программа учитывает возрастные особенности: ученики начальных классов могут участвовать в модифицированных версиях некоторых тестов, а ученики средних и старших классов обычно проходят полную серию испытаний.

Нормы


Результаты в PYFP оцениваются по установленным метрикам — Здоровой зоне фитнеса (HFZ). Эта зона представляет минимальный уровень физической подготовки, необходимый для защиты от рисков для здоровья, связанных с малоподвижным образом жизни.

Стандарты HFZ основаны на научных данных, и результаты оцениваются по научным доказательствам, а не по средним показателям других участников. Результаты попадают в HFZ или зону «Требуется улучшение», при этом последняя указывает на более высокий риск для здоровья.

Стандарты дифференцированы по полу и возрасту: у мальчиков и девочек есть отдельные стандарты для каждого компонента теста, а для каждой возрастной группы стандарты адаптированы.

Признание


Основной компонент признанияPresidential Youth Fitness Award (PYFA). Чтобы получить награду, участник должен достичь результата в зоне HFZ по пяти из шести оцениваемых испытаний. Это требование способствует сбалансированному подходу к фитнесу по всем оцениваемым направлениям.

Студенты получают сертификаты за участие, улучшение и достижение на основе личного прогресса.
2026-04-19 06:00