Спортивная травма — это повреждение, сопровождающееся изменением анатомических структур и функции травмированного органа в результате воздействия физического фактора, превышающего физиологическую прочность ткани, в процессе занятий физическими упражнениями и спортом.
Виды травм:
— ссадины,
— потертости,
— раны,
— ушибы,
— растяжения,
— разрывы мягких тканей,
— вывихи суставов,
— переломы костей и разрывы хрящей,
— ожоги,
— обморожения и т.п.
Основные причины спортивных травм:
— неправильная организация занятий,
— недочёты и ошибки в методике проведения занятий,
— неудовлетворительное состояние мест занятий и спортивного оборудования,
— нарушение правил врачебного контроля,
— неблагоприятные санитарно-гигиенические и метеорологические условия при проведении занятий,
— определённые особенности физиологического характера,
— заболевания опорно-двигательного аппарата, суставов, мышц, связок.
Для предупреждения спортивных травм необходимо соблюдать правила поведения и технику безопасности.г
Виды травм:
— ссадины,
— потертости,
— раны,
— ушибы,
— растяжения,
— разрывы мягких тканей,
— вывихи суставов,
— переломы костей и разрывы хрящей,
— ожоги,
— обморожения и т.п.
Основные причины спортивных травм:
— неправильная организация занятий,
— недочёты и ошибки в методике проведения занятий,
— неудовлетворительное состояние мест занятий и спортивного оборудования,
— нарушение правил врачебного контроля,
— неблагоприятные санитарно-гигиенические и метеорологические условия при проведении занятий,
— определённые особенности физиологического характера,
— заболевания опорно-двигательного аппарата, суставов, мышц, связок.
Для предупреждения спортивных травм необходимо соблюдать правила поведения и технику безопасности.г
