Зимнее проветривание должно быть регулярным, но кратковременным. Свежий воздух нагревается значительно быстрее спертого, поэтому не бойтесь переохладить комнаты.
Даже зимой иногда полезны сквозняки, которые полностью удалят плохой воздух из дома. Делать это лучше, когда дети гуляют на улице. Оденьтесь сами, откройте все окна и тоже выйдите во двор на 5-7 минут. Этого времени вполне достаточно для наполнения комнат свежим воздухом.
Так вы избавите дом от сырости, плесени и гнили – факторов, провоцирующих ОРВИ, сухой кашель и бессонницу.
Даже зимой иногда полезны сквозняки, которые полностью удалят плохой воздух из дома. Делать это лучше, когда дети гуляют на улице. Оденьтесь сами, откройте все окна и тоже выйдите во двор на 5-7 минут. Этого времени вполне достаточно для наполнения комнат свежим воздухом.
Так вы избавите дом от сырости, плесени и гнили – факторов, провоцирующих ОРВИ, сухой кашель и бессонницу.
