Чтобы получить знак ГТО, необходимо выполнить следующие шаги:
Пройти регистрацию на официальном сайте gto.ru для получения уникального идентификационного номера участника (УИН).
Получить допуск к занятиям физической культурой и спортом у терапевта в поликлинике по месту жительства.
Записаться на выполнение нормативов испытаний (тестов) в территориально удобный центр тестирования.
Выполнить весь комплекс в своей ступени: обязательные виды и виды по выбору.
Получить знак отличия в торжественной обстановке.
Список центров тестирования и их контактные данные можно посмотреть на сайте региональной Дирекции спортивно-массовых мероприятий и комплекса «Готов к труду и обороне» dirgto.com. С нормативными требованиями можно ознакомиться на сайте gto.ru.