Общие требования безопасности.
К выполнению норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и Обороне» (далее – ГТО) допускаются лица, не имеющие медицинских противопоказаний по состоянию здоровья и изучившие требования по мерам безопасности при выполнении норм физкультурно-спортивного комплекса ГТО.
В период выполнения норм ГТО необходимо соблюдать правила безопасного поведения, установленные правила выполнения норм ГТО, режим (график) выполнения спортивных мероприятий (норм, упражнений) и отдыха, соблюдать правила личной и общественной гигиены.
При выполнении норм ГТО возможно воздействие на людей опасных факторов, которые могут привести к случаям травматизма:
1) столкновения, падения соревнующихся;
2) неподготовленная спортивная одежда и обувь;
3) выполнение упражнений (нормативов ГТО) без спортивной разминки.
При выполнении норм ГТО в непосредственной близости от места выполнения нормативов должна быть в наличии универсальная медицинская аптечка с набором необходимых медикаментов, перевязочных средств для оказания первой медицинской помощи.
Выполнение норм ГТО производится в подготовленной спортивной одежде (форме) и обуви.
При выполнении нормативов ГТО соизмерять свои физические возможности и умения (особенно виды, требующие дополнительной технической подготовки, например: бег на лыжах, плавание и т.д.) с предельными временными и количественными нормативами ГТО.
Инструктор вправе удалить тестируемого (участника), если он (тестируемый) не соблюдает требования техники безопасности при выполнении норм ГТО.
К выполнению норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и Обороне» (далее – ГТО) допускаются лица, не имеющие медицинских противопоказаний по состоянию здоровья и изучившие требования по мерам безопасности при выполнении норм физкультурно-спортивного комплекса ГТО.
В период выполнения норм ГТО необходимо соблюдать правила безопасного поведения, установленные правила выполнения норм ГТО, режим (график) выполнения спортивных мероприятий (норм, упражнений) и отдыха, соблюдать правила личной и общественной гигиены.
При выполнении норм ГТО возможно воздействие на людей опасных факторов, которые могут привести к случаям травматизма:
1) столкновения, падения соревнующихся;
2) неподготовленная спортивная одежда и обувь;
3) выполнение упражнений (нормативов ГТО) без спортивной разминки.
При выполнении норм ГТО в непосредственной близости от места выполнения нормативов должна быть в наличии универсальная медицинская аптечка с набором необходимых медикаментов, перевязочных средств для оказания первой медицинской помощи.
Выполнение норм ГТО производится в подготовленной спортивной одежде (форме) и обуви.
При выполнении нормативов ГТО соизмерять свои физические возможности и умения (особенно виды, требующие дополнительной технической подготовки, например: бег на лыжах, плавание и т.д.) с предельными временными и количественными нормативами ГТО.
Инструктор вправе удалить тестируемого (участника), если он (тестируемый) не соблюдает требования техники безопасности при выполнении норм ГТО.
