4 квартал 2024

ВФСК "Готов к труду и обороне"

Плавание входит в число испытаний по выбору для получения знака комплекса ГТО.
Сдавать этот норматив обязательно для получения знака не нужно.

Некоторые правила сдачи норматива по плаванию для ГТО:

1.Испытание может проводиться как в бассейне, так и в специально оборудованных местах на водоёмах.
2.Старт осуществляется в зависимости от предпочтений: с тумбочки, с бортика или из воды.
3.Способ плавания произвольный.
4.Завершив дистанцию, нужно коснуться бортика любой частью тела.
5.Запрещено идти по дну, использовать подручные средства для сохранения плавучести.
6.При плавании на 50 метров нужно выполнить поворот любым способом, но обязательно коснуться бортика бассейна руками или ногами.

Made on
Tilda