Чтобы улучшить навыки подтягиваний на высокой перекладине, можно следовать таким рекомендациям:
- Составить график тренировок.
- Сделать разминку.
- Освоить все три хвата.
- Правильно дышать.
- Подтягиваться с дополнительным весом.
- Делать подводящие упражнения.