Благодаря комплексу ГТО миллионы советских людей получили навыки:
1) маршевой; 2) лыжной; 3) стрелковой подготовки; 4) плавания; 5) метания гранат; 6) преодоления водных преград и препятствий.
Это помогло им в годы Великой Отечественной войны в минимальные сроки овладеть военным делом, стать снайперами, разведчиками, танкистами, летчиками. Значок ГТО для многих стал первой наградой, к которой добавились ордена и медали за подвиги в труде и бою.