1 и 2 квартал 2026
2025-02-24 19:00

ВФСК "Готов к труду и обороне"

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне».

Комплекс ГТО состоит из 18 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.

Возрастные ступени ГТО:

  1. Первая ступень — от 6 до 7 лет.
  2. Вторая ступень — от 8 до 9 лет.
  3. Третья ступень — от 10 до 11 лет.
  4. Четвёртая ступень — от 12 до 13 лет.
  5. Пятая ступень — от 14 до 15 лет.
  6. Шестая ступень — от 16 до 17 лет.
  7. Седьмая ступень — от 18 до 19 лет.
  8. Восьмая ступень — от 20 до 24 лет.
  9. Девятая ступень — от 25 до 29 лет.
  10. Десятая ступень — от 30 до 34 лет.
  11. Одиннадцатая ступень — от 35 до 39 лет.
  12. Двенадцатая ступень — от 40 до 44 лет.
  13. Тринадцатая ступень — от 45 до 49 лет.
  14. Четырнадцатая ступень — от 50 до 54 лет.
  15. Пятнадцатая ступень — от 55 до 59 лет.
  16. Шестнадцатая ступень — от 60 до 64 лет.
  17. Семнадцатая ступень — от 65 до 69 лет.
  18. Восемнадцатая ступень — от 70 лет и старше.