В рамках уроков физкультуры. Элементы подготовки включают отработку конкретных нормативов: бег, подтягивания, наклоны, прыжки. Учитель физкультуры встраивает эту работу в программу, чтобы дети постепенно осваивали нужные навыки.
Во внеурочной деятельности. Часто запускают кружки (например, «ОФП с элементами ГТО») или спортивные секции, где ребята целенаправленно тренируются.
Через соревнования. Школьные турниры, «Самый спортивный класс», а также участие в муниципальных этапах ГТО — это повышает мотивацию.
С привлечением родителей. Проводят информационные встречи, вовлекают семьи: например, организуют «Семейный день ГТО».
Как проходит сама сдача
Допуск по здоровью. К испытаниям допускают только тех, у кого есть медицинское заключение о допуске к занятиям физкультурой. При этом если школа подаёт коллективную заявку и в ней указано, что класс относится к основной медицинской группе, отдельное медицинское заключение для допуска может не требоваться.
Регистрация. Каждый участник регистрируется на портале gto.ru (или сотрудник центра тестирования помогает с регистрацией при личном обращении). После этого формируется список участников, и школа подаёт заявку в центр тестирования.
Последовательность испытаний. Чтобы дети показали лучший результат, тесты выстраивают от менее энергозатратных к более сложным. Между этапами дают время на отдых. Перед каждым нормативом обязательна разминка.
Судейство. Во время тестирования работу участников оценивает спортивный судья. Результаты каждого заносятся в протокол.
Повторные попытки. Если какой-то норматив не сдан с первого раза, в отчётный период (обычно 45 дней) можно попробовать ещё раз.
Какие есть особенности и как их решают
У сельских школ часто есть специфические вызовы, но педагоги находят решения:
Инфраструктура. Если нет специализированных объектов (бассейна, лыжной базы), используют то, что есть: беговые нормативы сдают на грунтовой дорожке школьного стадиона, для плавания организуют выезды в ближайший город, лыжную подготовку проводят при наличии снега и инвентаря.
Инвентарь. Иногда его не хватает. В таких случаях учителя и ученики проявляют смекалку: например, для наклонов используют гимнастическую скамейку с линейкой, для метания — футбольное поле, подтягивания отрабатывают на перекладине на школьной площадке.
Удалённость от центров тестирования. Это частая проблема. Школы заключают договоры с районными центрами тестирования и организуют выезды 2–3 раза в год для сдачи нормативов, требующих особых условий.
Мотивация. Важно создавать позитивный фон: проводить школьные соревнования, публично отмечать достижения (размещать фото на стенде, вручать грамоты на линейках), привлекать родителей.
В итоге системная работа позволяет не только подготовить ребят к сдаче, но и повысить общий уровень физической подготовленности школьников.