ВФСК "Готов к труду и обороне"

Всероссийский физкультурно - спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО)

Техника безопасности во время выполнения норм ВФСК «ГТО» по легкой атлетике, силовой подготовке и гибкости:

- соблюдать дисциплину в ходе выполнения нормативов ВФСК «ГТО»;

- соблюдать очередность выполнения попыток;

- бег по кругу стадиона осуществляется только против часовой стрелки;

- во время бега на короткие дистанции не пересекать беговую дорожку;

- не перебегать (пересекать) дорожки во время забега, выполняющих нормы ВФСК «ГТО»;

- при групповом старте не толкаться локтями, не наступать на пятки впереди бегущего;

- при падении сгруппироваться во избежание получения травмы;

- не допускать стопорящей (резкой) остановки после финиша;

- после финиша следует перейти на ходьбу до полного восстановления дыхания, нельзя резко останавливаться, садиться или ложиться;

- не выполнять прыжки с места на неровной, рыхлой или скользкой поверхности;

- не заходить в сектор для метания без команды судьи;

- выполнять метания только по команде судьи;

- перед выполнением метания убедиться в отсутствии людей в коридоре приземления спортивного снаряда;

- не стоять рядом с метающим;

- не стоять в поле (коридоре) для метания снаряда;

- не ловить метательные снаряды;

- не передавать метательные снаряды броском;

- не выходить в поле (коридор) за метательными снарядами без команды судьи.