1 и 2 квартал 2026

ВФСК "Готов к труду и обороне"

Организм может «включать» температуру или насморк перед важным событием (например, экзаменом или соревнованием) из-за стресса или психоэмоциональных факторов. Однако важно учитывать, что симптомы могут быть и признаком инфекционных заболеваний, и в некоторых случаях — реакцией на раздражители. При появлении температуры или насморка необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.

Температура
  • Психогенное повышение температуры. Наблюдается при эмоциональном напряжении нервной системы, например, перед экзаменами. В момент сильных эмоций в кровь выбрасываются гормоны, которые приводят к повышению пульса, давления, сахара. Если стресс затянулся, и системы организма долгое время работали на пределе возможностей, то он истощается, и у него не остаётся сил на борьбу с заболеваниями, в том числе простудными.
  • Термоневроз. Неконтролируемое повышение температуры, которое может происходить спонтанно или под воздействием триггеров, например, перед важным событием. Механизм возникновения связан с нарушениями в работе гипоталамуса, который отвечает за терморегуляцию.

Для постановки диагноза необходимо исключить другие возможные факторы, которые приводят к повышению температуры: инфекции, хронические заболевания.

Насморк
  • Психоэмоциональные причины. Затруднённое дыхание и заложенность носа могут появляться, когда человек испытывает сильное волнение, тревогу. Это может быть связано с психосоматикой — связью между негативными переживаниями и патологическими симптомами со стороны органов дыхания.
  • Реакция на раздражители. Например, интенсивное физическое напряжение может вызывать рефлекторный отёк слизистой оболочки носа, что проявляется чувством заложенности и выделением слизи. Также раздражители (холодный или сухой воздух, пыль, аллергены) могут провоцировать защитную реакцию в виде насморка.