Что изменилось в нормативах
Организационные и цифровые изменения
- Больше ступеней. Вместо 11 стало 18 возрастных ступеней. У детей и подростков (6–19 лет) шаг составил 2 года, у взрослых (от 20 лет) — 5 лет. Отдельно выделили ступень для детей 6–7 лет — нормативы для неё привязали к навыкам, которые ребята получают на занятиях физкультурой в детском саду.
- Изменились требования к результатам. Планка для золотого и серебряного знаков отличия повысилась примерно на 1,5–2%, а для бронзового — немного снизилась.
- Перегруппировали испытания. Теперь упражнения в каждой ступени сгруппированы по физическим качествам (быстрота, выносливость, гибкость, сила, координация) и прикладным навыкам. Это даёт участнику больше выбора: в блоке на одно качество можно выбрать одно испытание из нескольких предложенных.
- Исключили некоторые тесты. Например, бег на 30 м и челночный бег для участников от 16 лет убрали как травмоопасные. Также исключили прыжок в длину с разбега (из-за низкой востребованности). В качестве эксперимента для взрослых добавили бег на 1000 м.
- Важное правило для итогов. Если в разных испытаниях результаты оказались разными (например, в одном на бронзу, в остальных на серебро), итоговый знак будет соответствовать наименьшему из достигнутых результатов.
- Результаты в базе. Те результаты, которые уже были в системе до вступления новых правил, сохраняются и оцениваются по старым нормативам. А вот все новые результаты, внесённые после определённой даты, соотносятся уже с обновлёнными требованиями.
Организационные и цифровые изменения
- Медицинский допуск. С 2025 года справка о допуске к физическим нагрузкам обязательна для всех участников, включая детей от 6 лет. Для участников старше 55 лет срок действия справки сокращён до 6 месяцев.
- Интеграция с Госуслугами. Теперь регистрация и вход в личный кабинет на сайте ГТО возможны только через учётную запись портала «Госуслуги». При этом ранее присвоенный УИН (уникальный идентификационный номер) переносится в новую систему. Если участник его не помнит, система автоматически сгенерирует новый.
- Изменения в порядке награждения. Приказом Минспорта России от 25.12.2024 № 1322 сократили сроки оформления документов для награждения: с 30 до 10 рабочих дней для издания регионального акта о награждении бронзовым или серебряным знаком, а также для направления представления на золотой знак и издания приказа Минспорта о награждении золотым знаком.
- Отмена автоматического повышения знака. С 19 июля 2025 года лица, имеющие спортивные звания или разряды не ниже второго юношеского, больше не могут получать золотой знак отличия автоматически при выполнении нормативов на серебряный уровень. Теперь для золотого знака нужно выполнить все испытания на соответствующий (золотой) уровень.
- Зайдите в раздел «Нормативы» на сайте gto.ru — там актуальная версия требований для вашей возрастной ступени.
- При записи в центр тестирования заранее уточните, какие именно испытания вас ждут и какие из них обязательные, а какие — на выбор.
- Распределите нагрузку: в день тестирования рекомендуется сдавать не более 3–4 дисциплин.
- Помните: если результат оказался недостаточным для знака, перевыполнить испытание можно один раз в текущем календарном году, но не раньше чем через 45 календарных дней после предыдущей попытки.