2 и 3 квартал 2025

ВФСК "Готов к труду и обороне"

Какие виды спорта входят в ГТО?

Положение «Игры ГТО 2024» размещено на сайте gto.ru в разделе «Фестивали ГТО».

Спортивная программа командных соревнований среди сборных команд регионов включает следующие виды:

  1. «Беговая эстафета».
  2. «Силовая эстафета».
  3. «Парная гонка».
  4. «Эстафета челночный бег».
  5. «Гонка ГТО, классика».

Финальные соревнования — «Гонка чемпионов» включают следующие виды:

  1. 6 км на велотренажере.
  2. 100 прыжков на короб 50 см (женщины)/60 см (мужчины).
  3. 120 рывков гири 8 кг (женщины)/16 кг (мужчины).
  4. 4 км на гребном тренажере.
  5. 140 подниманий туловища из положения лёжа на спине.
  6. 160 выпадов с диском для штанги 2,5 кг (женщины)/5 кг (мужчины).
2025-01-07 15:00