1и 2 квартал 2025

ВФСК "Готов к труду и обороне"

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

  • нарушение требований к исходному положению (неправильный хват рук, согнутые в локтевых суставах руки и в коленных суставах ноги, перекрёщенные ноги);
  • подбородок тестируемого ниже уровня грифа перекладины;
  • фиксация исходного положения менее чем на 1 секунду;
  • подтягивание рывками или с использованием маха ногами (туловищем);
  • явно видимое поочерёдное (неравномерное) сгибание рук.
Made on
Tilda