Воспитательная роль физической культуры, особенно в отношении молодого поколения, неизмеримо велика, так как физическое состояние, уровень физической подготовленности, состояние здоровья учащихся влияют на работоспособность и социальное здоровье.
Особенно важно формировать мотивацию вести здоровый образ жизни в детском и подростковом периоде. Потенциал здоровья человека закладывается в семье. Жизнь семьи протекает по сценарию, в котором поведение ребенка аналогично поведению родителей. Через воспитание гигиенического поведения на собственном примере родителей, познавательную активность относительно здоровья, создание благоприятных условий для формирования полезных привычек возникает ценностное отношение к здоровью детей.