4 квартал 2024

ВФСК "Готов к труду и обороне"

Жизнь спортсмена — это постоянная борьба. Нужно бороться за лидерство, бороться с собой, со страхами, ленью и эмоциями. Напряжение у спортсмена гораздо больше, чем у обычного человека.

Для образа жизни спортсмена характерно:

  • большие физические и психологические нагрузки;
  • длительное пребывание на соревнованиях и сборах вдали от дома;
  • кратковременность пребывания в профессиональном спорте;
  • подверженность спортсмена различного рода профессиональным заболеваниям;
  • правильное питание и распорядок дня;
  • отсутствие вредных привычек;
  • повышенное внимание со стороны болельщиков.

Чаще всего для профессиональных спортсменов их спортивная деятельность и есть образ жизни, для многих не существует другой жизни кроме спортивной.
Made on
Tilda