Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО способствует следующим направлениям:
- Укрепление здоровья. Регулярные тренировки помогают поддерживать нормальный вес, улучшают сердечно-сосудистую систему, укрепляют мышцы и суставы.
- Развитие общей физической подготовки. ГТО включает разнообразные физические нормативы, которые способствуют улучшению выносливости, силы и гибкости.
- Духовное и морально-психологическое развитие личности. В рамках ГТО выполняются задания, связанные с общественными ценностями, патриотизмом и добровольчеством.
- Формирование дисциплины и ответственности. Участие в программах ГТО способствует формированию дисциплины, ответственности и усиливает понимание важности регулярной физической активности для общего благосостояния.
- Социализация. Участие в совместных мероприятиях и тренировках, предусмотренных ГТО, способствует социализации, создаёт возможности для общения и укрепляет чувство общности.
- Патриотическое воспитание. ГТО способствует не только физическому развитию, но и формированию гражданской позиции и любви к Родине.
- Стимуляция развития спортивных достижений. Выполнение нормативов комплекса требует серьёзной физической подготовки и помогает выявить талантливых спортсменов.